インナーマッスルが大事なのはわかるけど…
体幹の解剖学と
呼吸で分かる体幹の評価法
呼吸を使ったたった2つのシンプルな評価で、
脊柱、胸郭、骨盤、そして
体幹のインナーマッスルの運動機能が同時に分かる！
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